病にたおれた妻の看病、限られた時間——。選手たちが自主練習できるよう高校野球監督が書いた執念のマニュアル。49歳6か月で急逝した山内政治の「生きた証」。
「野球を言葉で表すことほど難しいことは無い。この本は、野球に取り組む少年少女から大人まで、読むことによってプレーが目に浮かんで理解できる、回り道をしなくていい最高の指導書である。一人でも多くの皆さんに読んで欲しい。」
福岡ソフトバンクホークス株式会社取締役会長 王 貞治
著者紹介
刊行にあたって 山 内 敏 博
●メンタル編
1 球道即人道、人間力
2 メンタルコンディショニング
●守 備 編
1 ランナー なし
2 ランナー 一塁
3 ランナー 一塁二塁
4 ランナー 一塁三塁
5 ランナー 満塁
6 ランナー 二塁
7 ランナー 二塁三塁
8 ランナー 三塁
●ポジション編
1 投 手
2 捕 手
3 一 塁 手
4 二 塁 手
5 三 塁 手
6 遊 撃 手
7 内野手の心得
8 二塁牽制
9 外 野 手
10 左 翼 手
11 中 堅 手
12 右 翼 手
13 守備練習
●攻撃・打者編
打 者
●攻撃・走者編
1 打者走者
2 一塁走者(その1)
3 一塁走者(その2)
4 二塁走者
5 三塁走者
●攻撃・作戦編
1 ランナー なし
2 ランナー 一塁
3 ランナー 一塁二塁
4 ランナー 一塁三塁
5 ランナー 満塁
6 ランナー 二塁
7 ランナー 二塁三塁
8 ランナー 三塁
●『野球の定石』刊行によせて
深い理念・高い志向 谷沢 健一
指導者としての情熱が作り上げた1冊 小宮山 悟
一人でも多くの少年球児たちへ 原 辰徳
いつかまた、グラウンドで会おう 安部 嘉弘
山内さんとの思い出 和泉 実
政治が遺したもの 山内政治遺族一同
あとがき 結城 思聞